《觉知的力量》之正念瑜伽主题版 - CIH正念学院 - 加州健康研究院

《觉知的力量》之正念瑜伽主题版

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两位正念名师超过八十年的正念/冥想经验浓缩，全新的在线正念课程金标准

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有效期 200天

价格 1899.00元

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我之前也有听过正念冥想，但是每次听时都想睡觉，都会不知不觉地睡着。一方面，是自己选择的时间不对，因为有催眠的效果，所以有时会安排在午休时间，边听边打盹。另一方面，是自己似乎不能静心下来冥想，思绪游走。希望老师可以给些练习建议，谢谢！

usergeorb9 · 2017-08-18 · [引导冥想语] 到达我们所在之处 - 陈德中 0

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