身体的觉醒
情绪的正念
思维的自由
思维是真切的，但并非真实
冥想并非你所想
第一步：承认：当你可以命名时，没有什么可以掌控你了。切勿评判，只是命名他
我与我的想法是好朋友，但不依赖他
我们的信念创造了想法，想法创造了情绪和行为，行为创造了性格，性格创造了命运
每天定期拜访自己的节奏，是让自己内心和灵魂都丰盈的做法，内心真实自我
授课老师
管理员
最新学员
学员动态
userdqgre9
学完了课时 01-07 冥想练习时常见问题...
user498b4j
开始学习课时 07-03 半日静修：第三部分
user498b4j
开始学习课时 07-02 半日静修：第二部分
user498b4j
开始学习课时 07-01 半日静修：第一部分
user498b4j
开始学习课时 05-04 答疑 | Q &a...
