《觉知的力量》之陈德中老师 - CIH正念学院 - 加州健康研究院

《觉知的力量》之陈德中老师

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两位正念名师超过八十年的正念/冥想经验浓缩，全新的在线正念课程金标准

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情緒感覺

用心感知情緒流動
把注意力(轉移到可能存在的任呵感受上

林隆璇 · 2018-03-17 · 02-01 认识我们的情绪 | Recognizing Our Emotions 0

正念觉察情感体验

姜姜 · 2018-02-02 · 02-01 认识我们的情绪 | Recognizing Our Emotions 0

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