慈悲力有很深远的意义，其中最基本的是从自我为中心的认知转向我们共同的渴望，即从只关心自己周围的事，自己怎么样自己需要些什么，到转向了解他人的需要，与他人一起工作。
我们需要暂停，真正让此时此刻发生的事进入内心。
有时，如果接触了太多脆弱面，我们确实需要补充资源和稳定，
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